Costuma sentir dores ao abrir, fechar a boca ou ao mastigar alimentos? Já teve a sensação de estalos ou mesmo de que a região da...

Muitos procuram fármacos como solução para o nariz entupido, sem saber que a sua desobstrução é mais simples do que imagina. Está bem...

O sonho do sorriso perfeito tem evoluído para as seguintes características: dentes brancos, forma das arcadas dentárias expandidas,...

Adoro associar tudo a provérbios ou contos. Hoje lembrei-me do conto de Hans Christian Andersen, o escritor dinamarquês que em 1835 dizia...

A complementaridade das diversas áreas da saúde deve ser o que promove a verdadeira cura do paciente. Portanto, cada diagnóstico deve ser...

Cada vez mais ouvimos falar sobre respiração, principalmente quando se fala em ansiedade. Respiração no desporto, na meditação, no parto,...

Qual a importância da respiração e das funções da boca no crescimento e desenvolvimento? Quando aconteceu ou o que aconteceu? Cada vez...

Sabias que as histórias que te contam, os mitos em que acreditas, as crenças que te movem, as esculpas sem sentido, adiar o inevitável,...

Respirar pelo nariz de forma lenta e suave te proporcionará uma vida melhor, sem doenças nem ansiedade. Então, que tal começar agora? As...

Sabias que são os hábitos que condicionam a nossa respiração? A amamentação, o uso de chupetas, os alimentos com carga alergénica,...

Conheces a abfração? Hoje vamos falar sobre isso! Muitos de nós acreditamos que o trauma dentário apenas acontece após um acidente, uma...

Hoje eu quero falar de postura. Quando penso em postura, penso na posição que a cabeça tem no pescoço e como influencia e é influenciada...

A respiração pode ser oral ou nasal. Respirar é a função mais básica de todas. A que fazemos sempre de forma inconsciente. Respiramos...

Este artigo é diferente. É sempre assim, eu explico o que aprendi, partilho o que eu vi, sempre distante ou como profissional de saúde....

Fechamos um ano. Inauguramos outro novo. E assim será. Teremos altos e baixos e, claro, muitas histórias para contar. Eu gosto de...

Desejo a você um bom ano de 2021! Neste ano, mais que nos anteriores acreditamos na mudança e na alegria de poder iniciar novas etapas....